máy lọc nước ion canxi geyser ecotar6
banner geyser ecotar 8
banner ecotar 2
banner chính web Geyser ecotar 2
tặng chảo sunhouse geyser ecotar
ctkm geyser

Trang chủ » “VÌ CON MẸ CHỌN” – Bí quyết tăng chiều cao từ chuyên gia

“VÌ CON MẸ CHỌN” – Bí quyết tăng chiều cao từ chuyên gia

Trẻ thấp còi và phát triển chậm so với bạn cùng chăng lứa luôn là mối lo lắng của bậc gia đình hiện nay. Để giúp gia đình trong vấn đề này, 16/8 Thầy thuốc ưu tú, Thạc sĩ, Bác sĩ Doãn Thị Tường Vi – Viện phó Viện Dinh dưỡng Lâm sàng sẽ đưa ra những bí quyết để mẹ giúp con tăng chiều cao hiệu quả.

“VÌ CON MẸ CHỌN” – Bí quyết tăng chiều cao từ chuyên gia

Theo tin từ Dân Việt thì hiện nay chiều cao của người Việt Nam còn thấp hơn cả người Campuchia và nằm trong danh sách 5 quốc gia có chiều cao trung bình thấp nhất thế giới. Do đó, khi bàn về vấn đề này các bậc phụ huynh thường tỏ ra lo lắng về việc tìm biện pháp tăng trưởng chiều cao cho con một cách an toàn, hiệu quả nhất.

Chiều cao
Làm sao để tăng trưởng chiều cao cho trẻ một cách tốt nhất?

 Ý kiến của chuyên gia về vấn đề này

Thạc sĩ, Bác sĩ Doãn Thị Tường Vi – Viện phó Viện Dinh dưỡng Lâm nhấn mạnh việc muốn tăng chiều cao cho trẻ gia đình cần chú ý tới 3 giai đoạn vàng trong sự phát triển của con, đó là 3 giai đoạn trẻ tăng chiều cao nhanh nhất. Giai đoạn thứ nhất là khi bé ở trong bụng mẹ. Giai đoạn thứ hai là trong 2 năm đầu đời. Giai đoạn 3 là khi trẻ bắt đầu tiền dậy thì. Do đó, để trẻ có thể phát triển một cách toàn diện thì cha mẹ cần áp dụng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, sinh hoạt điều độ, đi ngủ sớm trước 10h tối là điều không thể bỏ qua.

1. Chế độ dinh dưỡng

Phụ huynh nên lưu ý cho con ăn đầy đủ, cân bằng các nhóm chất, bổ sung những thực phẩm giàu canxi, vitamin D và MK7. Canxi là chất hình thành và cấu tạo nên xương, có nhiều trong trứng, hải sản như tôm, cua, cá, sữa và các sản phẩm từ sữa… Vitamin D có vai trò tăng cường sự hấp thu canxi từ ruột vào máu.

Để cung cấp cho bé đầy đủ các dưỡng chất, đặc biệt là canxi, vitamin D và MK7, bác sĩ Tường Vi khuyên các bé nên uống Vitagrow mỗi ngày. Bởi đây là sản phẩm dinh dưỡng có thành phần các chất rất cân bằng và hợp lý. Đặc biệt, Vitagrow bổ sung MK7, tăng cường khả năng hấp thu canxi vào xương, giúp hỗ trợ trẻ phát triển chiều cao vượt trội.

Chiều cao
Thực phẩm có vai trò quan trọng đối với việc tăng trưởng chiều cao của trẻ

2. Chế độ sinh hoạt

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, việc cho trẻ đi ngủ sớm và ngủ sâu giấc cũng rất quan trọng đối với sự phát triển chiều cao của trẻ. Theo bác sĩ Tường Vi, giai đoạn từ 10-12h đêm là lúc các hocmoon tăng trưởng tiết ra mạnh mẽ nhất.

Chính vì vậy, việc cho trẻ ngủ sâu trong thời gian này sẽ giúp các con nhận được nhiều hocmoon tăng trưởng, hỗ trợ tối đa cho việc phát triển chiều cao của trẻ. Khi đi ngủ, cha mẹ nên cho con mặc đồ thoáng, giảm các tiếng ồn và ánh sáng, cho con uống 1 ly sữa ấm trước khi ngủ khoảng 30 phút để con ngủ ngon và sâu hơn.

“VÌ CON MẸ CHỌN” nước giàu canxi khoáng chất

Việc tăng cường canxi, khoáng chất cần thiết cho trẻ trong giai đoạn phát triển có vai trò vô cùng quan trọng trong việc tăng trưởng chiều cao của con cũng như bảo vệ sức khỏe một cách toàn diện. Hiện nay, việc gia đình cho trẻ uống quá nhiều nước ngọt, nước có ga đã gây ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ kéo theo một số bệnh tật khó kiểm soát như béo phì, ảnh hưởng hệ tiêu hóa…

Geyser Ecotar
Chân dung máy lọc nước Geyser Ecotar 4

Việc sử dụng máy lọc nước giàu canxi, magie, khoáng chất là xu hướng của gia đình Việt hiện nay nhất là những gia đình có người già và trẻ nhỏ. Máy lọc nước nano Geyser Ecotar là sản phẩm được sản xuất riêng cho nguồn nước Việt Nam, nhập khẩu nguyên chiếc tại Liên Bang Nga. Với những ưu điểm nổi trội như máy lọc nước không dùng điện, không nước thải, loại bỏ được các kim loại nặng và các chất phóng xạ như chì, đồng…giữ và tăng cường hấp thụ canxi, magie của cơ thể,.. Nước khoáng-một nguồn Canxi và Magie cho cơ phát triển và góp phần vào sự hình thành của bộ xương, răng khỏe mạnh, tăng cường hệ thống miễn dịch nhất là đối với trẻ nhỏ rất quan trọng.

Với hoạt động của hệ thống lõi lọc thông minh được sản xuất từ tập đoàn Geyser Liên Bang Nga máy lọc nước nano Geyser còn giúp loại bỏ được những tạp chất lơ lửng( rỉ sét, cát, tảo, các loại kích cỡ khi sử dụng cùng với khả năng loại bỏ các kim loại nặng và các chất phóng xạ như chì, đồng….hiệu quả.

Vì một cơ thể trẻ được phát triển một cách toàn diện, cha  mẹ hãy là người lựa chọn những phương án an toàn, thông minh, hiệu quả nhất ngay từ bây giờ. Để được hỗ trợ tư chuyên gia, hãy liên lạc theo hotline: 0243.6363.555.

>>> Xem thêm: Máy lọc nước nano giữ lại canxi và khoáng chất tốt nhất