Phụ nữ sau sinh dùng lá đinh lăng có tác dụng gì?

Uống nước lá đinh lăng sau sinh có tác dụng gì cho phụ nữ sau sinh và có điều gì cần lưu ý để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ và bé là điều khiến nhiều người hiện nay quan tâm. Bởi nếu không biết sử dụng đúng cách thì có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Phụ nữ sau sinh uống nước lá đinh lăng có tác dụng gì?

Hiện nay có rất nhiều mẹ truyền tai nhau những hiệu quả của lá đinh lăng tốt cho mẹ và con sau khi sinh. Liệu điều này có đúng không?

Lá đinh lăng có thành phần hóa học gồm có glucosid, alcaloid, saponin triterpen, tanin, 13 loại acid amin, vitamin B1. Đinh lăng có vị ngọt, tính bình; lá vị nhạt, hơi đắng,… và được nhiều người sử dụng hàng ngày.

Uống nước lá đinh lăng sau sinh
Uống nước lá đinh lăng sau sinh

Theo Đông y cổ truyền, lá đinh lăng là một loại thảo dược có tác dụng tăng cường sức khỏe, giúp cải thiện cân nặng, chữa đau nhức và tê thấp. Trong lá đinh lăng cũng có thành phần trị sốt, tiêu độc, giảm sưng,… Đối với phụ nữ sau sinh loại lá này được sử dụng thường xuyên nhờ những lợi ích hiếm có.

1. Nước lá đinh lăng tươi giúp lợi sữa

Uống lá đinh lăng có tác dụng trong việc tăng cường sữa cho mẹ sau sinh. Nước lá đinh lăng tươi có khả năng giúp khơi thông, chữa tắc sữa và kích thích tuyến sữa hoạt động hiệu quả hơn.

2. Chữa rối loạn kinh nguyệt, lưu thông khí huyết

Việc uống nước lá đinh lăng có tác dụng trong việc chữa rối loạn kinh nguyệt cho chị em và lưu thông khí huyết hiệu quả. Do đó sau sinh, chị em có thể nhanh chóng đẩy được các sản dịch ra ngoài giúp ổn định đường huyết. Ngoài ra còn giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng sau sinh.

3. Hiệu quả giảm đau

Sau khi sinh phụ nữ thường xuất hiện những cơn đau vùng bụng, cổ tử cung hoặc trên cơ thể. Việc uống nước lá đinh lăng giúp các mẹ giảm hiệu quả các cơn đau thời gian này hiệu quả. Bên cạnh có còn giúp tăng cường sức đề kháng, hồi phục sức nếu uống đinh lăng thường xuyên.

4. Lưu thông tuyến sữa, chống tắc tia sữa

Lá đinh lăng có tác dụng gì cho bà đẻ
Lá đinh lăng có tác dụng chống làm tắc tuyến sữa

Uống nước lá đinh lăng lợi sữa có thể hỗ trợ làm tan các cục sữa đông, giảm cảm giác đau đớn do tắc tia sữa sau khi sinh gây nên. Lá đinh lăng được công nhận là chữa tắc tia sữa, tăng lượng sữa cho con bú đối với phụ nữ sau sinh.

5. Giúp sản phụ ngủ ngon

Sau khi sinh các mẹ thường có triệu chứng mất ngủ, khó ngủ. Việc uống nước lá đinh lăng giúp thai sản có thể chữa trị triệu chứng mất ngủ, khó ngủ và còn giảm được stress, tốt cho tinh thần thai sản trong thời kỳ chăm con.

6. Lá đinh lăng hiệu quả cho đường tiêu hóa

Sử dụng lá đinh lăng có thể giúp thể hỗ trợ chữa tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu ở các sản phụ sau sinh. Hiện tượng đầy hơi, khó tiêu ở phụ nữ thai sản rất thường gặp. Nếu không có biện pháp can thiệp sẽ gây ảnh hưởng tới tuyến sữa, sức khỏe của con cũng như sựu phát triển của trẻ sau này.

Bà đẻ uống nước lá đinh lăng có tốt không
Giúp mẹ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

7. Hiệu quả cân bằng nội tiết tố

Cây đinh lăng đã được nghiên cứu và chứng minh có lợi ích với nội tiết tố kiểu estrogen. Lúc này tăng quá trình ham muốn cho phụ nữ sau sinh và giảm khô ráp hiệu quả.

Với các lợi ích của nước đinh lăng đối với thai sản, hiện nay rất nhiều người sử dụng loại nước này mỗi ngày. Thế nhưng cái gì cũng có mặt trái của nó, nếu như chúng ta sử dụng không đúng cách sẽ gây ra những tác dụng phụ khó lường tới sức khỏe.

Cách sử dụng lá đinh lăng cho thai phụ hiệu quả

Để mang lại hiệu quả trong việc sử dụng lá đinh lăng với thai phụ, sau đây chúng tôi sẽ cung cấp tới bạn một số cách đang được nhiều người sử dụng.

Cách làm lá đinh lăng
Cách chế biến lá đinh lăng

Lá đinh lăng dùng để uống: Với cách dùng lá đinh lăng để uống mỗi ngày, chúng ta hãy sử dụng khoảng 150g lá đinh lăng tươi hoặc 50g lá đinh lăng khô đun với nước. Dùng để uống hàng ngày.

Dùng lá đinh lăng luộc: Công thức này chúng ta sử dụng như luộc những loại sau hàng ngày. Đun sôi nước, sau đó cho lá đinh lăng vào và cho thêm 1 chút gia vị nếu bạn muốn.

Nấu canh bằng lá đinh lăng: Chúng ta có thể sử dụng thịt lợn xào lên hoặc chân giò hoặc tôm, cá với hành khô và gia vị cho chín thơm. Sau đó cho một lượng nước vừa đủ vào, tiếp tục đun lửa lớn. Đến khi nước sôi kỹ thì thả 1 nắm lá đinh lăng đã rửa sạch vào, đun đến khi lá đinh lăng chín mềm là được.

Với những cách sử dụng cây đinh lăng này không chỉ giúp chúng ta có một loại nước uống mỗi ngày mà còn có một công thức nấu ăn phong phú mỗi ngày.

Lưu ý: Uống nước lá đinh lăng sau sinh có tốt không là câu hỏi của rất nhiều thai sản hiện nay. Việc uống nước lá đinh lăng có lợi hay không dựa vào cách chế biến, lựa chọn lá đinh lăng cũng như bạn có hợp với loại nước này không. Do đó, nếu như thấy bất kì phản ứng phụ nào thì bạn nên dừng lại việc sử dụng lại và tìm gặp bác sĩ nhanh chóng để tránh những tác dụng khó lường tới mẹ và bé nhé.

Laura Nguyễn

Thạc sĩ Laura Nguyễn sau khi tốt nghiệp bác sĩ đã có thời gian 3 năm đào tạo chuyên ngành vi sinh tại Hàn Quốc. Tham gia nhiều đề tài nghiên cứu khoa học trong và ngoài nước, được đào tạo liên tục về an toàn sinh học. Hiện là trưởng Phòng Nghiên cứu Sức khỏe và Môi trường tại Geyser Việt Nam, nghiên cứu, phân tích, đưa ra các giải pháp về sức khỏe góp phần nâng cao chất lượng đời sống sinh hoạt cho mọi người.

0247.770.6686