Nước kiềm có chữa được bệnh không? Một số sai lầm phổ biến về nước kiềm!

Nước kiềm có chữa bệnh được không? Đây là câu hỏi mà nhiều người quan tâm khi tìm hiểu về loại nước này. Một số người tin rằng nước ion kiềm có thể thay thế thuốc điều trị. Trong khi đó, số khác lại nghi ngờ về tác dụng thực sự của nó. Hãy cùng Geyser khám phá sự thật và làm rõ những quan niệm sai lệch phổ biến về nước kiềm! 

Nước kiềm có chữa được bệnh không? Nó khác gì với thuốc điều trị?

Nước kiềm không thể chữa được bệnh mà chỉ dùng để hỗ trợ sức khỏe. Tuy vậy, nhiều người vẫn nhầm lẫn rằng loại nước này có thể điều trị dứt điểm bệnh tật. Trên thực tế, nước kiềm và thuốc điều trị có nhiều điểm khác biệt rõ rệt:

Nước kiềm mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể người. Dù vậy, nó không thể thay thế bất kể thuốc điều trị hay phương pháp y tế nào. Hiện nay, chưa có bất cứ nghiên cứu y khoa nào chứng minh nước ion kiềm có thể chữa bệnh. Tuy nhiên, ta có thể dùng nó như một phương pháp hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tật. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, mời bạn đọc hãy cùng theo dõi nội dung tiếp theo!

Nước ion kiềm có vai trò gì trong phòng ngừa bệnh tật?

Dù không phải là thuốc, nước kiềm vẫn có thể hỗ trợ phòng ngừa một số vấn đề sức khỏe. Vậy loại nước này ảnh hưởng ra sao đến khả năng duy trì cơ thể khỏe mạnh? Nội dung dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp ngay câu hỏi ấy!

Cân bằng độ pH trong cơ thể – Ngăn ngừa bệnh 

Cơ thể con người luôn duy trì độ pH ổn định trong khoảng 7.35 – 7.45. Tuy nhiên, chế độ ăn uống hiện đại chứa nhiều thực phẩm có tính axit. Thịt đỏ, đồ chiên rán, nước ngọt có gas và rượu bia là những ví dụ điển hình. Những thực phẩm này có thể làm mất cân bằng môi trường bên trong cơ thể. Lâu dài, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe.

Nước ion kiềm có độ pH từ 8.5 – 9.5, cao hơn nước lọc thông thường (khoảng 7.0). Khi vào cơ thể, nước kiềm giúp trung hòa axit dạ dày và duy trì độ pH ổn định. Nhờ đó, người dùng sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến axit dư thừa, như trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày và rối loạn tiêu hóa.

Chống gốc tự do – Ngăn ngừa lão hóa

Gốc tự do là các phân tử không ổn định do thiếu một electron. Chúng dễ dàng phản ứng với các tế bào khỏe mạnh trong cơ thể. Khi số lượng gốc tự do tăng cao, chúng gây ra stress oxy hóa. Quá trình này làm tổn thương tế bào và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Để giảm thiểu tác hại của gốc tự do, cơ thể cần được bổ sung các chất chống oxy hóa. Trong đó, Vitamin E, Vitamin C, Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào. Đặc biệt, hydro được xem là một trong những chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhất.

Phân tử này được tìm thấy nhiều ở nước ion kiềm. Với kích thước phân tử siêu nhỏ, hydro trong nước dễ dàng thẩm thấu vào từng tế bào. Nó có khả năng loại bỏ nhanh các gốc tự do nguy hiểm. Nhờ đó, quá trình lão hóa ở người dùng sẽ diễn ra chậm hơn thông thường.

Hỗ trợ hoạt động của các cơ quan – Tăng cường hệ miễn dịch

Độ pH trong cơ thể con người được kiểm soát chặt chẽ thông qua hoạt động của thận và phổi. Khi axit tích tụ quá nhiều, thận sẽ đào thải chúng qua nước tiểu. Trong khi đó, phổi có nhiệm vụ loại bỏ CO₂ để cân bằng kiềm toan.

Mặc dù nước ion kiềm không trực tiếp làm thay đổi pH máu, nhưng nó giúp giảm gánh nặng cho thận và phổi trong việc điều chỉnh môi trường bên trong. Nhờ tính kiềm tự nhiên, loại nước này có thể trung hòa một phần axit dư thừa. Khi môi trường bên trong cơ thể ổn định, khả năng đề kháng sẽ được cải thiện. Các tế bào miễn dịch có điều kiện phát triển để chống lại các vi khuẩn, virus gây mầm bệnh.

Một số hiểu lầm phổ biến khác về nước ion kiềm cần được làm rõ

Ngoài quan niệm sai lầm rằng nước kiềm có thể chữa bệnh, vẫn còn nhiều hiểu lầm khác về loại nước này. Nhiều người tin vào những thông tin chưa chính xác, dẫn đến việc sử dụng nước kiềm không đúng cách. Dưới đây là những hiểu lầm phổ biến cần được làm rõ.

Uống nước kiềm có độ pH càng cao càng tốt? 

Nhiều người cho rằng nước có độ pH càng cao thì càng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cơ thể chỉ hoạt động hiệu quả trong một khoảng pH nhất định. Nước kiềm lý tưởng để uống hàng ngày thường có pH từ 8.5 – 9.5. Nếu pH quá cao (trên 10), nước có thể gây hại cho hệ tiêu hóa.

Nước ion kiềm có thể thay thế hoàn toàn nước lọc?

Dù nước ion kiềm tốt cho sức khỏe nhưng việc uống quá nhiều không hề có lợi. Cơ thể chỉ cần một lượng nước vừa đủ để duy trì các hoạt động hàng ngày. Việc uống nước kiềm quá mức có thể gây mất cân bằng nội môi. Để đảm bảo an toàn sức khỏe, người dùng chỉ được uống khoảng 500 – 1000ml/ngày.

Nước kiềm càng đắt tiền thì càng tốt?

Nhiều người tin rằng nước ion kiềm có giá càng cao thì chất lượng càng tốt. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng. Chất lượng nước ion kiềm phụ thuộc vào công nghệ lọc và phương pháp điện phân. Giá thành không phải là yếu tố quyết định. Một số loại nước kiềm đóng chai có giá cao nhưng chưa chắc đã tốt. Trong nhiều trường hợp, nước ion kiềm từ máy lọc chất lượng vẫn đảm bảo hiệu quả hơn.

Cách để tận dụng tối đa lợi ích của nước ion kiềm 

Để tận dụng tối đa những lợi ích của nước kiềm, bạn cần biết cách sử dụng đúng cách. Dưới đây là 3 điều mà bạn nên lưu ý:

• Dùng trong 24 giờ: Nước ion kiềm nên dùng trong ngày để đảm bảo chất lượng. Nếu để lâu, khoáng chất và độ kiềm trong nước có thể giảm.
• Đựng trong bình không xuyên sáng: Giữ nước kiềm trong bình tối màu, tránh ánh nắng và nhiệt độ cao. Ánh sáng và nhiệt có thể làm mất tác dụng của nước, ảnh hưởng đến lợi ích vốn có.
• Kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý: Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn và đường tinh luyện. Thay vào đó, người dùng nên chọn rau xanh, trái cây tươi, hạt dinh dưỡng và ngũ cốc nguyên cám. Những thực phẩm này cung cấp nhiều khoáng chất, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Kết luận: Nước ion kiềm – Bí quyết sống khỏe, nhưng không phải thần dược

Nước ion kiềm ngày càng được nhiều người tin dùng nhờ những lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nước kiềm không phải là thuốc chữa bệnh. Nó chỉ đóng vai trò hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, giúp ngăn ngừa bệnh tật.

Việc sử dụng nước ion kiềm đúng cách có thể giúp tăng cường hấp thụ dinh dưỡng. Để phát huy hiệu quả tối đa, bạn cần kết hợp nó với chế độ ăn uống khoa học. Một cơ thể khỏe mạnh không chỉ dựa vào nguồn nước tốt mà còn cần sự điều chỉnh trong thói quen sinh hoạt.

Như vậy, nội dung trên đã giúp bạn giải đáp câu hỏi “Nước kiềm có chữa được bệnh không?”. Hy vọng bài viết này đã cung cấp những thông tin bổ ích cho quý khách hàng. Để được tư vấn thêm về nước ion kiềm, hãy liên hệ ngay cho Geyser qua hotline 024.777.06686!