Hạt vi nhựa: Mối nguy hại tiềm ẩn trong nước và cơ thể con người
Hạt vi nhựa trong nước đang âm thầm xâm nhập và tích tụ trong cơ thể con người, trở thành mối nguy hại đáng báo động cho sức khỏe. Vậy hạt vi nhựa là gì, chúng đến từ đâu và tác động đến sức khỏe ra sao? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây!

1. Hạt vi nhựa là gì?
Hạt vi nhựa (microplastics) là những mảnh nhựa có kích thước siêu nhỏ, thường dưới 5mm, phát sinh từ quá trình phân rã của các sản phẩm nhựa lớn hoặc được sản xuất trực tiếp để sử dụng trong các ngành công nghiệp.
Hạt vi nhựa được chia thành hai loại chính:
- Vi nhựa sơ cấp: Được sản xuất với kích thước nhỏ để sử dụng trong mỹ phẩm, kem đánh răng, chất tẩy rửa hoặc công nghiệp sản xuất nhựa.
- Vi nhựa thứ cấp: Hình thành do sự phân hủy của rác thải nhựa lớn dưới tác động của ánh sáng mặt trời, gió và nước.
2. Hạt vi nhựa có ở đâu?
Hạt vi nhựa có kích thước từ vài micromet đến dưới 5mm. Những hạt có đường kính nhỏ hơn 1 micromet có khả năng thẩm thấu vào tế bào, đi vào máu và tích tụ trong nội tạng. Các nghiên cứu cho thấy hạt vi nhựa càng nhỏ, mức độ nguy hiểm càng cao.
Hạt vi nhựa xuất hiện ở khắp mọi nơi trong môi trường:
- Trong nước: Các nghiên cứu phát hiện hạt vi nhựa trong nước máy, nước đóng chai, nước biển, sông hồ và nước ngầm.
- Trong không khí: Các hạt nhựa siêu nhỏ bị cuốn vào không khí và có thể bị hít vào phổi.
- Trong thực phẩm: Hải sản, muối biển, mật ong và nhiều loại thực phẩm khác chứa hạt vi nhựa do ô nhiễm môi trường.
- Trong cơ thể con người: Hạt vi nhựa đã được tìm thấy trong não người, máu, phân, phổi và nhau thai, cho thấy con người đang hấp thụ chúng hàng ngày.

3. Nguồn gốc và nguyên nhân hình thành hạt vi nhựa trong nước
Hạt vi nhựa chủ yếu có nguồn gốc từ các sản phẩm nhựa mà con người sử dụng hàng ngày. Trong tự nhiên, chúng được hình thành từ quá trình phân rã của các vật liệu nhựa dưới tác động của môi trường.
3. 1. Nguồn gốc của vi nhựa
Hạt vi nhựa có thể có nguồn gốc từ nhiều lĩnh vực khác nhau:
- Sản phẩm tiêu dùng: Mỹ phẩm (kem tẩy tế bào chết, sữa rửa mặt, kem đánh răng), quần áo sợi tổng hợp (polyester, nylon), chai nhựa, túi nilon.
- Công nghiệp: Quá trình sản xuất nhựa, sơn, bao bì thực phẩm, lốp xe, vật liệu xây dựng.
- Nông nghiệp: Phân bón chứa nhựa, màng phủ nông nghiệp bằng nhựa phân hủy kém.
- Hoạt động hàng hải: Rác thải nhựa từ tàu cá, lưới đánh cá, sơn phủ tàu thuyền.
3.2. Nguyên nhân hình thành hạt vi nhựa trong tự nhiên
Hạt vi nhựa trong môi trường tự nhiên chủ yếu đến từ:
- Phân rã của rác thải nhựa: Các sản phẩm nhựa khi bị bỏ ra môi trường sẽ bị phân hủy do ánh sáng mặt trời, gió, nhiệt độ và sóng biển, tạo thành các hạt vi nhựa.
- Quá trình giặt quần áo sợi tổng hợp: Mỗi lần giặt, quần áo polyester và nylon có thể giải phóng hàng trăm nghìn sợi vi nhựa vào nước thải.
- Lốp xe mài mòn: Khi xe di chuyển, lốp xe bị mài mòn và thải ra các hạt vi nhựa vào không khí và đất.
- Nước mưa cuốn trôi rác thải nhựa: Mảnh nhựa nhỏ từ đường phố, công trường xây dựng bị nước mưa cuốn vào sông suối, sau đó chảy ra đại dương.
3.3. Nguyên nhân hình thành hạt vi nhựa trong nước
Hạt vi nhựa xâm nhập vào nguồn nước qua nhiều con đường:
- Ô nhiễm nước thải sinh hoạt: Nước thải từ giặt giũ, vệ sinh cá nhân có chứa vi nhựa từ mỹ phẩm, quần áo sợi tổng hợp.
- Rác thải nhựa trong sông hồ và đại dương: Các chai nhựa, túi nilon, lưới đánh cá bị phân rã thành vi nhựa.
- Nước mưa và không khí: Hạt vi nhựa trong không khí có thể rơi xuống nguồn nước hoặc bị nước mưa cuốn vào sông suối.
- Sử dụng chai nhựa nhiều lần: Chai nhựa cũ bị xuống cấp, giải phóng vi nhựa vào nước uống, đặc biệt khi tiếp xúc với nhiệt độ cao.

Từ những nguyên nhân trên, có thể thấy hạt vi nhựa đang lan tràn trong môi trường và nguồn nước, đe dọa sức khỏe con người. Việc sử dụng các biện pháp lọc nước tiên tiến có thể giúp giảm thiểu nguy cơ tiếp xúc với vi nhựa từ nước uống hàng ngày.
4. Sự xâm nhập và tác hại của hạt vi nhựa trong cơ thể người
4.1. Các nguyên nhân hấp thụ và tích tụ vi nhựa trong cơ thể người
Vi nhựa không chỉ tồn tại trong môi trường mà còn xâm nhập trực tiếp vào cơ thể con người qua nhiều con đường khác nhau. Theo nghiên cứu của Đại học Exeter (Anh) và WHO, trung bình mỗi người có thể hấp thụ từ 50.000 đến 100.000 hạt vi nhựa mỗi năm mà không hề hay biết.

Dưới đây là những con đường chính khiến vi nhựa đi vào cơ thể:
1️⃣ Nước uống (nước đóng chai & nước máy)
🚫 Trung bình có 325 hạt vi nhựa/lít nước đóng chai – Theo nghiên cứu Orb Media (2018)
🚫 Mỗi người uống nước đóng chai có thể tiêu thụ từ 90.000 đến 120.000 hạt vi nhựa mỗi năm – Theo nghiên cứu của Đại học New York (2019)
📌 Giải pháp: Nên uống nước lọc trực tiếp từ máy lọc nước thay vì nước đóng chai với bao bì nhựa là nguyên nhân chính khiến vi nhựa xâm nhập vào cơ thể.
Tham khảo máy lọc nước chuẩn khoáng với công nghệ lọc tiên tiến để loại bỏ vi nhựa và tạp chất độc hại, cho nước uống sạch giàu khoáng tốt cho sức khoẻ
🚫 Nước máy cũng có thể nhiễm vi nhựa từ hệ thống ống dẫn hoặc nguồn nước đầu vào.
🚫 Hệ thống đường ống dẫn nước cũ có thể giải phóng các hạt vi nhựa vào nước.
Vi hạt nhựa và các chất gây ô nhiễm khác đã được tìm thấy trong nước máy, nên rất có khả năng hệ thống xử lý nước tại một số nhà máy đô thị không được tối ưu hóa để loại bỏ chúng khỏi nước. Do đó, bạn cần một giải pháp hiệu quả hơn là kiểm soát chất lượng nguồn nước máy đầu vào nhà bạn bằng hệ thống lọc nước tổng đầu nguồn.
Tham khảo máy lọc tổng đầu nguồn đảm bảo cung cấp nước sạch 100% không lẫn tạp chất cho mọi hoạt động sinh hoạt và ăn uống của cả gia đình
2️⃣ Thực phẩm (cá, hải sản, muối, rau quả…)
🔸 Cá, tôm, sò, ốc… dễ hấp thụ vi nhựa từ đại dương.
🔸 Muối biển có thể chứa tới 600 hạt vi nhựa/kg.
🔸 Rau củ có thể hấp thụ vi nhựa từ đất và nước tưới bị ô nhiễm.
📌 Giải pháp: Chọn thực phẩm hữu cơ, rửa kỹ và hạn chế ăn hải sản từ vùng nước ô nhiễm.
3️⃣ Không khí (hít thở hàng ngày)
🔹 Vi nhựa có trong bụi không khí, đặc biệt là trong nhà, nơi chứa nhiều sợi nhựa từ quần áo, thảm, rèm cửa.
🔹 Trung bình mỗi người có thể hít vào hàng nghìn hạt vi nhựa mỗi năm chỉ từ không khí trong nhà.
📌 Giải pháp: Hạn chế sử dụng đồ nhựa, vệ sinh nhà cửa thường xuyên và dùng máy lọc không khí.
4️⃣ Đồ nhựa dùng hàng ngày (chai lọ, hộp đựng thực phẩm, màng bọc thực phẩm…)
🚫 Đựng thực phẩm nóng trong hộp nhựa có thể khiến vi nhựa thôi ra thức ăn.
🚫 Nước uống đựng trong chai nhựa bị phơi nắng có nguy cơ nhiễm vi nhựa cao.
📌 Giải pháp: Sử dụng hộp đựng bằng thủy tinh, inox, tránh dùng chai nhựa nhiều lần.
5️⃣ Mỹ phẩm & sản phẩm chăm sóc cá nhân
🔸 Một số mỹ phẩm như kem tẩy tế bào chết, sữa rửa mặt chứa hạt vi nhựa (microbeads).
🔸 Khi sử dụng, vi nhựa có thể thấm qua da hoặc rửa trôi vào môi trường, tiếp tục gây ô nhiễm.
📌 Giải pháp: Chọn mỹ phẩm không chứa microbeads, ưu tiên sản phẩm thiên nhiên.
4.2. Tác hại của hạt vi nhựa
Hạt vi nhựa có nguy hiểm không? Câu trả lời là có! Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tác hại của hạt vi nhựa có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe theo nhiều cách:
- Gây viêm nhiễm và tổn thương tế bào: Khi xâm nhập vào cơ thể, hạt vi nhựa có thể gây viêm mãn tính và làm tổn thương tế bào.
- Mang theo chất độc hại: Hạt nhựa hấp thụ các hóa chất độc hại như kim loại nặng, PCB và phthalates, sau đó giải phóng chúng vào cơ thể con người.
- Ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa: Khi ăn phải thực phẩm chứa vi nhựa, chúng có thể tích tụ trong đường ruột và gây rối loạn tiêu hóa.
- Gây rối loạn nội tiết: Một số loại nhựa có chứa BPA (Bisphenol A) và phthalates có thể ảnh hưởng đến hormone và hệ sinh sản.

5. Hạt vi nhựa giải phóng ở nhiệt độ bao nhiêu?
Hạt vi nhựa có thể giải phóng các chất độc hại khi tiếp xúc với nhiệt độ cao. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng:
- Nhựa PET (chai nhựa) có thể giải phóng vi nhựa khi bị đun nóng trên 60°C.
- Nhựa PP (hộp nhựa đựng thực phẩm) có thể phát tán vi nhựa khi tiếp xúc nhiệt độ 70-100°C.
- Nhựa PVC (ống nước, màng bọc thực phẩm) có thể thải chất độc hại khi tiếp xúc nhiệt độ 100-150°C.
Vì vậy, không nên đựng thực phẩm nóng trong hộp nhựa hoặc tái sử dụng chai nhựa nhiều lần để đựng nước uống để hạn chế nguy cơ nhiễm vi nhựa.

6. Cách giảm thiểu tác hại của hạt vi nhựa
Để hạn chế tác động của hạt vi nhựa, chúng ta có thể áp dụng các biện pháp sau:
- Sử dụng bình nước thủy tinh hoặc inox thay vì chai nhựa.
- Hạn chế đồ nhựa dùng một lần, đặc biệt là ống hút, túi nilon, hộp xốp.
- Lọc nước trước khi sử dụng: Máy lọc nước Nano có thể giúp loại bỏ hạt vi nhựa khỏi nguồn nước.
- Không hâm nóng thức ăn bằng hộp nhựa để tránh giải phóng vi nhựa.
- Chọn thực phẩm sạch và tránh các sản phẩm có chứa hạt vi nhựa (một số loại mỹ phẩm có chứa microbeads).

7. Kết luận
Hạt vi nhựa đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng với sức khỏe con người và môi trường. Chúng tồn tại khắp nơi, từ nước uống, thực phẩm đến cơ thể con người. Việc tìm hiểu hạt vi nhựa là gì cùng tác hại của vi nhựa và áp dụng các biện pháp hạn chế tiếp xúc là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe và môi trường sống.
👉 Hãy bắt đầu bằng những hành động nhỏ như giảm thiểu sử dụng nhựa và sử dụng nguồn nước sạch sinh hoạt cho cả gia đình để hạn chế tối đa nguy cơ từ hạt vi nhựa! Liên hệ ngay với Geyser qua Hotline 024.7770.6686 để được tư vấn giải pháp tốt nhất, phù hợp với nguồn nước gia đình bạn!
Tham khảo các dòng máy lọc nước nhập khẩu châu Âu – lọc sạch 99,99% mọi tạp chất, vi khuẩn và vi nhựa đang bán chạy nhất của Geyser LB Nga:
Đặt câu hỏi - Nhận tư vấn
Máy lọc nước Geyser Ecotar: Chuẩn Khoáng – Chuẩn Kiềm
– Thương hiệu Quốc tế 40 năm chuyên sâu, hàng đầu công nghệ lọc chuẩn khoáng.
– Geyser Việt Nam (Minh Anh Water co.,ltd)
– Đại diện độc quyền tại Đông Dương (Số Hợp đồng: No DA 1-1/24)
📍 Hà Nội: 114 Khuất Duy Tiến, Nhân Chính, Thanh Xuân.
📍 TP.HCM: 74 đường số 1, City Land ParkHills, Phường 10, Gò Vấp.
📞 Hotline: 024 7770 6686